Jin Shin Jyutsu – Selbsthilfe zur Stärkung des Immunsystems
Alle Übungen sollten ca. 5 bis 15 Minuten pro Seite gehalten werden und können sowohl im Sitzen, Liegen oder Stehen ausgeführt werden. Es kann sein, dass sie ein pulsieren in den Händen spüren, dies ist ein Zeichen dafür, dass die Energie wieder ins fließen gekommen ist.